前三季度我国海洋经济运行稳中有进

千行百业“脉动”新活力中国经济持续暖起来、好起来,一个潮汕男人失败的自我救赎

美文示范

强化青年教师思政引领共建高校“大思政”体系建设

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近年来，普兰县官方坚持把医疗卫生、教育事业作为最大的民生工程，依托援藏力量和优质资源，着力提升当地医疗服务水平。作为短期援藏的眼科专家张升庆，十分珍惜在藏工作的每一天。自今年5月来到普兰县后，他第一时间了解当地医院眼科工作情况，并面向全县各村组(社区)农牧民，开展相关疾病筛查工作，对符合手术条件的患者进行了登记。

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另外，饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道，我们饮食中主角是主食，往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后，引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水，会使餐后血糖升高新莆京8883平台，最终会增加大脑的色氨酸浓度，而色氨酸是一种睡眠诱导剂，会催生出血清素，而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了，适当小憩反而能更好地恢复精力，没必要强撑着不睡。