人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
“澳门青年与文化学者面对面”活动举办在哪下载安装?深圳:模拟人大常委会会议搬进中学课堂45名初中生沉浸式体验人大立法好用吗?
作者: 苗韦时 2024年11月28日 23:15958.33MB
查看613.40MB
查看28.8MB
查看759.24MB
查看
网友评论更多
58太叔媚伯k
广州本轮新冠感染者均感染印度变异株♛😴
2024/11/28 推荐
187****6543 回复 184****9560:如何正确运用大历史观把握时代大势🎷来自牙克石
187****7167 回复 184****6472:重要提醒:本体CE已经开始发货、入库拦截!😵来自西安
157****8051:按最下面的历史版本🗝🚭来自公主岭
7028翁咏琛354
链博会观察:链接中国产业链 促进全球供应链发展☞👁
2024/11/27 推荐
永久VIP:羽绒服敢卖199赌的就是你不懂💨来自安顺
158****7891:东北三舅版《活着》⛟来自兴义
158****5660 回复 666✬:三星将开启大规模裁员?知情人士:很多员工降薪➭来自大连
613谭华雪qo
“我为台胞办实事”推进活动在京举行📻✸
2024/11/26 不推荐
米贤彬gf:动画剧集《英雄联盟:双城之战》第二季完结,豆瓣评分 9.1💱
186****2998 回复 159****9040:推动央地合作向更宽领域更深层次拓展!陈吉宁龚正同部分中央金融机构负责人座谈📱