能控血压、防便秘！这种水果好处大大的

b体育官网首页网址

10月4日，澎湃新闻记者从上海边检总站获悉，截至4日12时，在上海浦东、虹桥两大机场口岸，上海边检总站累计查验出入境人员30.7万人次，较去年同期增长35.2%。其中，出境18.6万人次，入境12.1万人次。为应对假期出入境客流高峰，上海移民管理警察国庆期间坚守岗位b体育官网首页网址，科学优化勤务模式，持续强化口岸通关保障，全力为出入境旅客营造安全顺畅的通关环境。

当日上午b体育官网首页网址，在浦东国际机场2号航站楼边检出境大厅，排队办理出境手续的旅客仍络绎不绝。来自上海的刘女士说，他们一家五口原本计划请9月29日、30日两天假，与法定假期拼一个十日游，因为考虑孩子学习，加上机票确实紧张，所以选择了错峰出行。像刘女士这样选择家庭“亲子游”的人群不在少数。据上海边检总站统计，国庆假期以来b体育官网首页网址，在浦东、虹桥两大机场口岸，内地居民构成了出境游的绝对主力。国庆假期前三天，浦东、虹桥口岸出境内地居民人数超12.8万人次，较去年同期增长超45.5％，其中，日韩、新马泰、港澳等传统旅游目的地，依旧备受内地居民青睐，占出境总人数69.5%

“我们对中国的传统文化和自然风景非常感兴趣，早就想来中国看看，这次我们一家人计划去上海和浙江深度体验下江南文化和城市风貌。”来自美国的布莱恩特告诉记者。而来自新加坡的李女士，计划带读高中的儿子在上海游玩一周，帮助他学习汉语、感受中国海派文化。“外滩、南京路、人民广场、豫园，这些是我们首先要去逛的地方，我要带儿子来感受一下上海的发展、汉语的氛围。”

为确保节日期间空港口岸通关安全顺畅，上海边检机关提前研判客流高峰，持续优化勤务部署，配置充足警力，开足查验通道，科学调整通道比例，均衡中外旅客候检排队时间，确保中国公民出入境通关排队不超过30分钟。同时，积极贯彻国家移民管理局144小时过境免签等便利通关措施，实施过境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措，最大限度缩减旅客通关时间，提高口岸通关效率。