守一:要给“救命按钮”来一次全面“体检”
"空军红色地标巡礼"在人民空军战斗起飞地举行,2024中国医师公益大会:聚焦医学人文,共筑医疗公益新篇章
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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素新普京888.3app官网,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。

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“云南温泉是旅游业的重要组成部分,尤其是在冬季,温泉深受当地民众和游客的青睐。”云南省温泉协会会长何少泉称,该省的安宁温泉历史悠久,水质清澈,富含多种矿物质;石林温泉以独特的喀斯特地貌为背景,温泉与石林景观交相辉映;腾冲热海温泉以“热海大滚锅”著称,水温高达102摄氏度,是观赏和体验温泉的绝佳之地;玉溪象鼻温泉地下水天然露头,是饮浴两用的优质珍贵矿泉水……不同地方的温泉,能为游客提供独特的温泉体验。