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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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河北外贸市场稳定繁荣。今年前10个月，河北对澳大利亚进出口700.9亿元，同比增长6.7%；对东盟进出口675.4亿元，同比增长23.1%；对欧盟进出口572.8亿元，同比增长20.4%；对巴西进出口471.5亿元，同比增长29.3%。此外，对共建“一带一路”国家进出口2470.4亿元，同比增长11.1%；对RCEP其他成员国进出口1691.8亿元，同比增长10.5%。