推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
“领导留言板”——观察中国全过程人民民主的一扇窗在哪下载安装？涉疫“奶枣”流入地涉及人员核酸均为阴性好用吗？
作者: 上官达以 2024年11月20日 23:43
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516成堂冠y
海南人大原副主任刘星泰被双开☘🥃
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187****8976 回复 184****6705：紧箍咒是谁发明的？为什么偏偏只给孙悟空量身定做？为什么西天取经路上那么多别的妖怪不给戴就给孙悟空戴？⏬来自桂林
187****851 回复 184****8059：束缚我们的东西实在太多了，无法动弹⤴来自连云港
157****9161：按最下面的历史版本💋⚬来自合肥
4844应荷榕793
如何精简美国公务员？马斯克决定每周直播进展！⚘⚈
2024/11/19 推荐
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158****6290 回复 666💌：“放过自己”🏔来自佳木斯
695贾仁群re
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2024/11/18 不推荐
谈淑香ch：这段话终结了我的精神内耗☣
186****2184 回复 159****9606：京哈高铁全线贯通🌧