活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”
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作者: 穆宗黛 2024年11月19日 06:43753.91MB
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381乔博剑p
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选择儿童陪伴师应该多些理性❉➥
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司叶黛ld:很严重了,劝各位极限存钱吧,从现在开始!🤡
186****3006 回复 159****1585:最新出生人口揭晓!“最敢生”的地方,来了🤙