总是因为别人打乱了我的生活而生气烦躁，控制不住自己的情绪，我该怎么调适？

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史礼海是中国共产党党员，生前任城北派出所四级警长、二级警司警衔。2024年4月10日晚，史礼海在处置一起醉酒滋事警情时，面对持刀行凶的犯罪嫌疑人，为保护现场群众生命安全，毫不犹豫、挺身而出爱游戏中国官方网站入口，与犯罪嫌疑人英勇搏斗，不幸被刺中胸部，经抢救无效壮烈牺牲，年仅33岁。史礼海从警6年多来，忠实履行人民警察的神圣职责，恪尽职守、拼搏奉献，在平凡岗位上作出了不平凡的业绩。他热爱公安事业，勤奋好学、刻苦钻研，迅速成长为单位的业务骨干，先后参与侦办刑事案件100余起、行政案件200余起爱游戏中国官方网站入口，抓获犯罪嫌疑人200余名，为维护辖区社会稳定作出了积极贡献。他牢记宗旨、一心为民，热情接待群众报警求助，耐心细致调解矛盾纠纷，千方百计解决群众“急难愁盼”，被誉为“百姓的贴心人”。他始终以共产党员的标准严格要求自己，舍小家、顾大家，公正执法、清正廉洁，多次获得单位表彰。

人力资源社会保障部、公安部要求，全国公安机关和广大民警要以史礼海同志为榜样，更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，深入学习贯彻全国公安工作会议精神爱游戏中国官方网站入口，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，踔厉奋发、勇毅前行，忠诚履行好党和人民赋予的新时代使命任务，奋力推进公安工作现代化，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业作出新的更大贡献。