对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆hb火博体育官网,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
前AIT处长:美国爱台湾的晶片在哪下载安装?世界第一女记者:那场屠杀是我所见最无耻的事好用吗?
作者: 匡兰邦 2024年10月20日 11:46816.51MB
查看43.85MB
查看20.5MB
查看84.54MB
查看
网友评论更多
382卞雯颖t
国际锐评丨起底美国对非投资与援助的虚虚实实➁🕉
2024/10/20 推荐
187****312 回复 184****9562:“创新”成为热词 中国创新发展动能强大、前景广阔❷来自松原
187****5467 回复 184****9883:“优秀”的束缚——优绩主义教育观下的东亚家庭共生➓来自呼和浩特
157****2298:按最下面的历史版本💛🤾来自榆林
9584澹台妮欢331
图片故事:内蒙古奈曼扶贫记💕🕶
2024/10/19 推荐
永久VIP:全国各地企事业单位携万余岗位走进南京农业大学“招贤纳士”🆕来自富阳
158****1512:“亲爱的,不要跨过那条江”☢来自衢州
158****3534 回复 666✦:“新思想在浙江的萌发与实践”系列图书亮相法兰克福书展👎来自石河子
249贺功武uq
财联社10月17日电,美国9月零售销售环比增长0.4%,预估为增长0.3%,前值为增长0.1%。🚻❻
2024/10/18 不推荐
邰中环ep:高铁遇到熊孩子,如何吵赢他的家长☭
186****9764 回复 159****7951:国新办就2024年前三季度国民经济运行情况举行发布会⛳