人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性c7注册,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行c7注册,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
“小餐盘”连着“大民生”在哪下载安装?²⁰²⁴/₁₁.₂₄早安这样发朋友圈,时间是一把尺,量人,量心,量距离...好用吗?
作者: 戚维桦 2024年11月28日 12:34508.34MB
查看711.48MB
查看5.9MB
查看633.35MB
查看
网友评论更多
394尹康亚w
“潮”起燕赵时♜🐥
2024/11/28 推荐
187****4576 回复 184****1429:新华全媒+|舌尖上看“开放”——第七届进博会食品及农产品展区前瞻➒来自临安
187****9506 回复 184****2292:2024年全国“宪法宣传周”活动将于12月1日启动🌎来自崇左
157****3275:按最下面的历史版本💿🐿来自从化
9773诸学丽263
直播预告:科学检查加日常保养 这份“护眼攻略”请查收🏊🎃
2024/11/27 推荐
永久VIP:智慧水务信息一体化方案 智慧化...🎙来自双鸭山
158****1786:福州海关破获特大走私成品油案 案值达6.9亿元🐞来自台州
158****3042 回复 666➀:俄称打击乌设施 乌称发生217次战斗🐣来自佳木斯
308胡竹洋dh
国际识局:自曝有“仁爱礁特遣队”,美国在南海意欲何为?🧕🍦
2024/11/26 不推荐
柴忠宽vi:特朗普提名布鲁克·罗林斯担任农业部长🛸
186****5258 回复 159****2951:普京指示俄军在东正教圣诞节期间停火一天半🚫