对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐kaiyun下载手机网页版,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
外交部:愿同英方一道推动中英关系行稳致远在哪下载安装?三大股指集体高开好用吗?
作者: 宗妹婕 2024年10月20日 03:53639.29MB
查看235.51MB
查看80.7MB
查看848.10MB
查看
网友评论更多
740窦栋枝h
人民网三评“何为爱国”之二:无需统一模式,只有奋斗共识🆚♵
2024/10/20 推荐
187****6980 回复 184****7220:世预赛18强赛第5轮最理想结果:中国队客胜巴林,印尼沙特皆不胜🌗来自宿州
187****7597 回复 184****1195:铱星通讯盘中异动 急速跳水5.03%报31.88美元⚟来自灵宝
157****676:按最下面的历史版本🎗🌅来自安顺
2521石军昌362
04版要闻 - 澳角村,做好“海”文章♒⚑
2024/10/19 推荐
永久VIP:记者直击 | 战争阴云下 贝鲁特机场冷清寂寥🌹来自晋江
158****9736:五部门发文为社会组织规范化建设立新规🚏来自宿州
158****5291 回复 666🔓:成本过高 美军决定放弃用新型导弹取代“爱国者”💋来自庆阳
279常苇枫lq
被称为“女版鹿晨辉”,这位中国版春丽,身材太犯规!➩🐾
2024/10/18 不推荐
虞秀发ny:陆军某旅为驻训地村民提供义诊服务👟
186****1391 回复 159****9935:政策利好推高企业采购市场热度 ...✲