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练俊杰在分享中说，“我们失败的次数远远多过成功的次数，每一个完美的动作、每一次精准的跳跃，都是无数次重复练习的结果。”这也正是中国跳水队成为“梦之队”的秘诀所在。练俊杰用自己的成长故事告诉同学们，所有向下扎根的日子，都是厚积薄发的过程。“自己也是从学生一步步成长起来的，希望自己的经历能够激励大家勇敢追梦。”

来自北京理工大学睿信书院的学生刘镇嘉说，自己很幸运选上“中华体育精神”这门选修课，课程设置32学时，学生们可以参与丰富多彩的实践活动并与奥运冠军、专家学者面对面交流。“这门课程将体育与德育相结合，不仅能学到体育理论知识，也能通过实践将中华体育精神内化于心，外化于行。”来自明德书院的葛嘉荣表示，与奥运冠军近距离接触，听他们讲述追梦故事，可以更好学习他们的意志品质。

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培训班强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平法治思想，全面贯彻落实党的二十大和二十届三中全会精神，认真学习领会习近平总书记关于备案审查工作的重要指示精神，准确理解《条例》精神实质，切实做到“有件必备、有备必审、有错必纠”。要紧紧围绕党和国家中心工作，重点关注地方和部门立法与上位法不一致、影响全国统一大市场建设、损害营商环境等问题，进一步做好备案审查工作，切实维护国家法治统一。