如何利用分隔法减轻压力和缓解情绪？

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经审讯，蔡某和李某如实供述了自己的违法犯罪行为。蔡某等人通过冒充公检法、网购平台客服等传统电信网络诈骗手法先对被害人实施诈骗，为规避警方和银行对大额转账、异常交易等行为的限制，利用威胁、诱导等方式要求被害人购买黄金，由专人进行上门“验资保管”。随后将黄金转移至异地进行快速转卖变现，从而实现诈骗资金转移。